Les peaux sensibles et fragiles sont définies comme des peaux dont la fonction barrière est affaiblie. Elles sont déshydratées, plus sensibles à l’irritation et donc sujettes aux sensations d’inconfort.
Elles se reconnaissent par les manifestations suivantes :
- Picotements
- Echauffements
- Démangeaisons
- Tiraillements
- Brûlures
Cela est dû au film protecteur présent à la surface de la peau, nommé film hydrolipidique, qui peut être altéré par différents facteurs :
- L’âge : les enfants et les personnes âgées ont des peaux plus fragiles,
- Les traitements : qu’ils soient pharmaceutiques ou chirurgicaux,
- Les pathologies : comme la rosacée ou l’acné qui fragilisent la peau,
- L’environnement : comme la pollution, le froid, le soleil, l’eau de piscine ou de mer,
- Le stress mécanique : comme le port du masque, le rasage, l’épilation,
- Les hormones : comme les cycles menstruels, la préménopause, la ménopause,
- Le mode de vie : comme le tabac, les troubles du sommeil, l’alimentation.
Et attention à la confusion : une peau sensible n’est pas un type de peau mais un état. Un type de peau se caractérise par exemple par une peau sèche, mixte ou grasse. Cela signifie qu’il est possible d’avoir une peau sensible et sèche à la fois, par exemple.
✨ Si vous sentez votre peau sensible, voici donc quelques conseils à appliquer pour en prendre soin avec douceur :
- Démaquillez vous pour éliminer le maquillage et les impuretés accumulées au cours de la journée.
- Utilisez des produits avec un pH proche de celui de la peau et éviter donc les savons alcalins.
- Rincez votre visage avec une eau florale ou une lotion après l’avoir lavé à l’eau du robinet qui est riche en calcaire agressif.
- Évitez les peelings et gommages trop agressifs pour la peau.
- Utiliser une crème hydratante riche qui permettra de calmer les irritations mais surtout de reconstruire la barrière cutanée.
- Protégez votre peau du soleil.
Dans certains cas :
- Si vous avez une peau mature, utilisez une crème anti-âge adaptée.
- Si vous avez des imperfections, utilisez une crème spéciale anti-imperfections.
- Si vous avez des rougeurs, utilisez une crème apaisante.
Maintenant, vous connaissez tout sur les peaux fragiles, et vous n’avez plus qu’à chouchouter la vôtre !
